e
sv
startr en çok ziyaret edilen siteler bir tık uzağınızda

Yaz Aylarında Sağlıklı Beslenmenin 10 Püf Noktası

221 Okunma — 22 Haziran 2019 03:50
avatar

StarTR

  • e 0

    Mutlu

  • e 0

    Eğlenmiş

  • e 0

    Şaşırmış

  • e 0

    Kızgın

  • e 0

    Üzgün

Yaz aylarında beslenmenizde belirli değişiklikler yapmanız sağlığınız açısından büyük önem taşıyor. Sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak artan vücut ısısı metabolizmayı yavaşlatırken sıvı kaybı da birtakım sağlık problemlerini beraberinde getiriyor.

Yaz aylarında sağlıklı beslenme nasıl olur? Prof. Dr. İsmet Tamer, bu soruyu 10 madde ile cevapladı.

Yazın beslenmenizde takip etmeniz gereken 10 kritik öneri…

Kaynak Fotoğraflar: Alamy, Pixabay, Pexels

etiketlerETİKETLER
Üzgünüm, bu içerik için hiç etiket bulunmuyor.
benzer içeriklerBENZER İÇERİKLER
okuyucu yorumlarıOKUYUCU YORUMLARI

Sıradaki içerik:

Yaz Aylarında Sağlıklı Beslenmenin 10 Püf Noktası